今回は我が家の離乳食スケジュール・献立＜離乳初期２ヶ月目２〜４週目＞分の記録になります。
私たちはフリージングとベビーフードを併用しています。お子さんの離乳食の進捗状況やアレルギー有無によりますが、メニューに悩む方の参考になれば嬉しいです。
今後も定期的に実際に息子が食べた離乳食メニューをアップしていきたいと思いますので、興味を持っていただけた方は次回の記事もよろしくお願いいたします！
初めて食べるもの
- じゃがいも
- 玉ねぎ
- 桃ジュース
- そうめん
- かぶ
初めてのタイミングは色を変えて表記します。
我が家で使っているベビーフード一覧！
私は、自分で作るにはなかなか手間がかかって面倒くさいと思う食材については、離乳食を使うようにしています。
上記が今現在我が家で使用しているベビーフードです。（開封日をメモしてあるものがありますがご了承ください、、）
たまたまですが、全て和光堂のものを使用しています！
我が家は現在完ミ育児で、ミルクも和光堂から出ているハイハイを飲んでいます。
献立
我が家では１回の食事量を、１週間で小さじ１ずつを目安に増やしています。離乳初期２ヶ月の終わり頃には、炭水化物５０ml＆野菜大さじ１〜２＆タンパク質大さじ１で作っています！
タンパク質の白身魚は、基本的に真鯛の切り身を買ってきてフリージングにしています。（ベビーフードを買おうか迷いましたが、コスパを考えるとお魚はフリージングを選びました）他のお魚は中期以降に種類を増やす予定です。
おかゆやパンかゆにミルクや出汁で味付けしたこともありましたが、我が子の場合は味付けなしの方がよく食べてくれました。
※献立でベビーフードを使った時は「BF」と記載しています。
８日目
- １０倍かゆ、キャベツ＆卵黄、コンポタBF
- １０倍かゆ（ミルク）、かぼちゃにんじんBF、白身魚＆野菜スープ
９日目
- さつまいもパンかゆ、にんじん豆腐
- １０倍かゆ（ミルク）、白身魚と野菜BF、キャベツ
１０日目
- パンかゆ、キャベツ＆じゃがいも＆白身魚
- にんじんかゆ、さつまいもヨーグルト
１１日目
- １０倍かゆ、玉ねぎ＆ブロッコリー＆卵黄
- コンポタBF＆パンかゆ、にんじん豆腐
１２日目
- さつまいもかゆ、ほうれん草小松菜BF＆白身魚、桃ジュースBF
- パンかゆ、にんじん＆じゃがいも＆卵黄
１３日目
- パンかゆ、かぼちゃにんじんBF＆ヨーグルト、ブロッコリー
- オールインワン １０倍かゆ、玉ねぎ、じゃがいも、白身魚
１４日目
- そうめんかゆ、ほうれん草小松菜BF＆卵黄、パンプキンスープBF
- じゃがいもかゆ、ブロッコリー＆卵黄
１５日目
- 玉ねぎパンかゆ、かぼちゃにんじんBF＆ヨーグルト
- １０倍かゆ、コンポタBF＆ブロッコリー＆卵黄
１６日目
- １０倍かゆ（だし）、キャベツ＆玉ねぎ＆白身魚
- パンかゆ（ミルク）、にんじん＆ブロッコリー＆豆腐
１７日目
- １０倍かゆ、玉ねぎ＆かぶ＆白身魚
- １０倍かゆ（ミルク）、かぼちゃにんじんBF＆じゃがいも＆豆腐
１８日目
- パンかゆ、ブロッコリー＆にんじん＆卵黄
- １０倍かゆ、じゃがいも＆キャベツ＆白身魚
１９日目
- １０倍かゆ、かぶ＆にんじん＆白身魚
- パンかゆ、かぼちゃにんじんBF＆玉ねぎ＆卵黄、りんご
２０日目
- パンかゆ（ミルク）、ほうれん草小松菜BF＆豆腐
- １０倍かゆ、かぶ＆キャベツ＆白身魚
２１日目
- １０倍かゆ、にんじん＆白身魚、パンプキンスープ
- パンかゆ、かぼちゃ人参BF＆卵黄、コンポタBF
２２日目
- １０倍かゆ、キャベツ＆卵、りんご
- パンかゆ、白身魚と野菜BF、コンポタBF
２３日目
- パンかゆ、かぼちゃにんじんBF＆ヨーグルト、りんご
- １０倍かゆ、にんじん＆かぶ＆白身魚
２４日目
- １０倍かゆ、トマト＆キャベツ＆白身魚
- パンかゆ、にんじん＆豆腐、コンポタBF
２５日目
- パンかゆ、かぼちゃにんじんBF＆ヨーグルト、りんご
- １０倍かゆ、かぶ＆キャベツ＆白身魚
２６日目
- １０倍かゆ、にんじん＆かぶ＆卵黄
- １０倍かゆ、かぼちゃにんじん＆豆腐、りんご
２７日目
- パンかゆ、白身魚と野菜BF、コンポタBF
- １０倍かゆ、じゃがいも＆トマト＆卵黄
２８日目
- パンかゆ、ブロッコリー＆卵黄、りんご
- １０倍かゆ、じゃがいも、かぼちゃにんじんBF＆ヨーグルト
次週からは離乳中期！
中期になると、おかゆが１０倍から７倍、７倍から５倍とどんどんステップアップしていくのでとても楽しみです。息子は「自分で食べたい」気持ちがあるようで、スプーンを自分で掴んでお口に運んでいくこともありますので、今後も食べたい気持ちを尊重していければと思います。
これからも定期的に離乳食の献立記録を記事にしたいと思います！
離乳食の献立に迷っている方の参考になれば嬉しいです！
